Kevyemmäksi syömällä

Kevyemmäksi syömällä -ryhmäverkkovalmennus on teille kiireisille, jotka haluatte pudottaa painoa pysyvästi. Valmennus ei ole pikadieetti, eikä se tarjoile teille tiukkasti noudatettavaa trendikästä ruokavaliota. Valmennus ei kehoita kieltäytymään ehdottomasti yhtään mistään vaan se tuo elämääsi lisää niitä hyvän ruokavalion peruspilareita, joiden avulla voit laihtua.

Sen lisäksi, ettei sinun tarvitse noudattaa tiukkaa ruokavaliota, sinun ei myöskään tarvitse aloittaa liikuntaa. Liikunnan hyödyt elämänlaadulle ovat toki kiistattomat ja kannustan liikkumaan, mutta kaiken uuden ahnehtiminen kerralla ei tuo toivottua lopputulosta. 

Kurssin aikana:

- saat viikoittain sähköpostiisi tehtäviä, videoita, lukemista aina sen viikon aiheeseen liittyen

- saat pääsyn ryhmän omaan suljettuun facebook-ryhmään

- olen mukana face-ryhmässä sekä tavoitettavissa sähköpostitse jos tulee mitä tahansa asiaa

- ryhmävalmennukseen osallistuville tarjous muiden valmennusteni hinnoista

31.12.19 saakka hinta 59e, 5.1. saakka 89e, jonka jälkeen ilmoittautuminen sulkeutuu