Ruokailut haltuun

Ruokailut haltuun on 6 viikon mittainen ryhmävalmennus netissä. Valmennuksen aikana käymme läpi järkevää syömistä ja kuinka selätät sinun arkesi ruokailujen haasteet. Haasteet voivat olla esimerkiksi työpäivän aikainen ruokailu, eväiden teko, seuraavien päivien ennakointi, kaupassa käynti jne.

Tavoitteena valmennuksen aikana on oppia näkemään sinun ruokailujesi kokonaisuutta, ei tarttua nippelitietoihin parhaimmasta hivenainepitoisuudesta. Tämä valmennus ei ole sinulle, jolla on vain painonpudotustavoite.

Hintaetu!

Valmennusryhmä alkaa 6.10.2020 (jos ilmoittautujia on riittävästi) ja valmennuksen hinta on 45 euroa. Hyödynnä kuitenkin nopean varaajan etuhinta 21.9. saakka ja maksat vain 35 euroa!